Оптимальный возраст для начала занятий в секции художественной гимнастики – 3-4 года. Мы принимаем с 4 лет. Начинать тренировки могут и девочки старшего возраста – 5-6 лет. При этом вес, рост и комплектация не играют роли – художественная гимнастика доступна для всех. Начальные нагрузки подходят для всех, а далее соревновательные программы составляются исходя из индивидуальных особенностей ребенка.

Мы принимаем всех желающих. Ограничением может стать только состояние здоровья, медицинские противопоказания к занятиям художественной гимнастикой. В нашем клубе можно тренироваться как «для себя», так и профессионально.

Для первой пробной тренировки не нужно приобретать предметы или специальную форму. Достаточно одеть ребенка в удобную спортивную одежду – леггинсы/шорты, белые носки, футболка/майка. Взять сменную обувь – сланцы/кроксы, которые легко снимаются и надеваются, чтобы ходить от раздевалки до зала. Бутылочку с водой. Волосы собрать в пучок.
*Позднее, если вы решите посещать наш клуб на ежедневной основе, необходимо приобрести нашу фирменную форму с логотипом клуба у тренера/администратора.

Нет, не нужно. О необходимости приобретать тот или иной предмет сообщит заранее тренер. Группы начальной подготовки работают со скакалкой и обручем, которые вы можете приобрести в спортивных или специализированных магазинах. Скакалка и обруч у начинающих гимнасток могут быть полупрофессиональными. Размер, фирму и прочее помогут подобрать тренер или администратор.

На просмотре – да. На тренировочном занятии - нет. Ребенок отвлекается, не может сконцентрироваться на выполнении задания, также это может отвлекать других детей и тренера, что нарушает дисциплину. В нашем клубе проводятся открытые уроки (перед новым годом и в мае), на которых дети групп начальной подготовки могут продемонстрировать свой результат.

После того, как вы примите решение тренироваться в клубе, вы получите договор (к нему заявление + согласие), в нем прописан пакет необходимых документов. На оформление медицинской справки и спортивной страховки дается 10 дней.

Оплата происходит ежемесячно до 10го числа текущего месяца по реквизитам, указанным в договоре. Перерасчет делается на след месяц после пропусков не более 50% от абонемента и после предоставления справки о том, что ребенок болел.

Занятия у 1го и 2го годов обучения включают в себя, так называемое, знакомство с гимнастикой. Общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, прыжки через скакалку, простейшая базовая работа с обручем, растяжка с пола, основа акробатики (колеса, кувырки, волны), знакомство с хореографией (базовые позиции рук и ног, простейшие комбинации у станка), игры. Мы плавно подводим ребенка к тренировочному этапу и постепенно наращиваем нагрузку.

Как правило, дети начинают выступать с 6-7 лет. До этого момента два раза в год юные гимнастки принимают участие в открытых уроках, где выполняют ряд упражнений по ОФП, СФП. Гимнастки награждаются грамотами, медалями и подарками. Такие открытые уроки позволяют приобрести первый соревновательный опыт в дружеской атмосфере клуба. Пройдя этот этап, гимнастки допускаются к внутренним соревнованиям клуба, далее к соревнованиям республики или города. Позднее возможно принимать участие во всероссийских и международных соревнованиях.

Разряды в художественной гимнастике присваиваются согласно Единой Всероссийской квалификации (ЕВСК). Юношеские разряды присваиваются после успешного выполнения норматива на соревнованиях спортивного клуба, 3 и 2 разряды – на официальных соревнованиях любого статуса, внесенных в календарь республики/города, 1 разряд - на официальных соревнованиях не ниже статуса муниципального образования, КМС - на официальных соревнованиях не ниже статуса субъекта РФ, МС – на Чемпионате федерального округа, Чемпионате России, Кубке России, Всероссийских соревнованиях (часть 2). Решение об участии в классификационных соревнованиях принимается исключительно тренерским составом, исходя из личного уровня подготовки каждой конкретной гимнастки.

Для юных гимнасток первых годов обучения в индивидуальных тренировках нет необходимости, только, если ребенок пропустил и ему нужно «догнать» свою группу. Дополнительные нагрузки в этом возрасте не нужны. Индивидуальные занятия актуальны для гимнасток, принимающих участие в соревнованиях.

Мы не приветствуем домашние тренировки – это травмоопасно, а также ребенок может заучить ошибки при неправильном исполнении элементов. В нашем клубе возможно заниматься в зале самостоятельно дополнительно и бесплатно под контролем тренера. Очень часто гимнастки старшего возраста самостоятельно остаются после своих основных тренировок в зале, чтобы доработать, если они не успели это сделать в основное время (бесплатно), но только в присутствии тренера. А также мы считаем, что родители должны оставаться родителями.